Abbiamo stretto una partnership con la dott.ssa Romilda di Giovanni e lo shop di integratori online Fitmood.it per proporvi il meglio dell’integrazione e alimentazione fit, direttamente sul nostro sito. Gli appuntamenti partono oggi con una ricetta davvero ricercatissima per il periodo, ovvero i Dolcetti di Halloween, con una ricetta semplice, veloce e senz’altro fit da fare a casa.
Dolcetti di Halloween la ricetta fit da fare a casa
La ricetta va realizzata seguendo le indicazioni sotto riportate:
- uno stampo per biscotti a forma di zucca o qualsiasi altra tipologia di formina a tema halloween tu preferisca.
- 65 gr Farina d’avena aromatizzata del gusto che più preferisci
- 25 gr crema di nocciole
- 20 gocce di dolcificante (semplice o nella versione aromatizzata)
- 25gr di cacao amaro
- 50 ml di acqua tiepida
- lievito o bicarbonato
COME PROCEDERE PER LA PREPARAZIONE De Dolcetti di Halloween la ricetta fit da fare a casa
- In una ciotola, aggiungere la farina d’avena aromatizzata, il dolcificante (semplice o nella versione aromatizzata) e l’acqua tiepida
- Una volta terminata la procedura, aggiungere al composto il lievito o il bicarbonato, a seconda di quello che abbiamo nella dispensa
- Impasta ad ottenere un composto liscio e omogeneo che non necessita di riposo come la frolla classica
- Stendi con il mattarello fino ad ottenere uno strato sottile ma non troppo di circa 2cm
- Realizza i cookies con le formine di Halloween
- Disponi i cookies su una teglia rivestita da carta forno e fai cuocere per circa 20 minuti a 180° in modalità “forno ventilato”
- Una volta cotti, lascia raffreddare i cookies per 10 minuti
- Spalma su un cookie la crema proteica che preferisci e sovrapponi un altro cookie
Servi i tuoi cookie a colazione, merenda o in qualsiasi altro momento della giornata. Accompagna con uno shake proteico, noi consigliamo le VB Whey 104 Optipep Net gusto mokaccino per uno spuntino sano ed equilibrato.
Per realizzare la ricetta acquista i prodotti sul nostro shop:
- Farina d’avena aromatizzata
- Crema di nocciole Damiano Organic
- Dolcificante Feeling Ok
- Creme Spalmabili
