Sempre in vena di sperimentazioni, la ricetta della torta light con farina di canapa e mele, rientra nell’ambito di quelle ricette realizzate sulla scia della curiosità. Il risultato? Una torta super soffice, dal sapore per nulla scontato. Una valida alternativa ai soliti dolci. Ecco la ricetta.
Ingredienti Ricetta torta light con farina di canapa e mele
- 200gr farina integrale o avena
- 70gr farina di canapa
- 2500ml acqua
- 70/80gr stevia o dolcificante a scelta
- 40ml olio di arachidi o oliva
- 1bustina di lievito in polvere
- 1pizzico di sale e vanillina a volontà
Come procedere
- Prima di procedere con la preparazione vera e propria taglia a fettine sottili le mele, e mettile a macerarle con limone cannella, 2 cucchiai di dolcificante/stevia
- Miscelare tutti gli ingredienti secchi setacciando con attenzione le farine ed il lievito,
- In una ciotola miscelare i liquidi ed emulsionare
- Aggiungere i liquidi alle farine, senza lasciare grumi
- In ultimo aggiungete le mele (lasciane qualcuna per decorare la torta)
- Versare il contenuto in una teglia e aggiungervi le ultime mele rimaste spolverare di cannella
- Infornare per 40minuti a 160
